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		<title>阳光咖啡</title>
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		<description><![CDATA[相逢的人会再相逢]]></description>
		<pubDate>Sun, 25 May 2008 13:57:23 +0800</pubDate>
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			<description>搜狐博客</description>
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			<title>生命之花</title>
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			<dc:creator>阳光咖啡</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 25 May 2008 13:57:23 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>人生无常！</p>
<p>为在地震中丧失生命的同胞默哀！</p>
<p>生命之花，如此娇嫩，又如此顽强！</p>]]></description>
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			<title>减肥</title>
			<link>http://sunnycoffee.blog.sohu.com/83034452.html</link>
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			<dc:creator>阳光咖啡</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 27 Mar 2008 23:46:47 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>春天已至，叫唤了多日要减肥来着，结果一点也没有减肥掉，反而多因晚上的应酬什么的，关键是自己贪吃，呵呵难道是怕浪费吗，多吃了，再排泄不也是浪费，也可能是无聊就吃的太猛。。。前2天在网上看到说一个女人的曲线是自身素质的一个反应，我觉得还是很有道理的。一个人身材好很在于她的生活方式修身养性。自我控制。。。我是想通过锻炼减肥结果告吹了，关键的原因就是因为我很懒很懒很懒。。。。</p>
<p>我都不知道我为什么会那么懒，我叠被子的几率特别小，二个礼拜可能就叠一次到两次被子。地面也老脏，一个礼拜才想着扫一次，我还有乱扔东西的毛病，所以家里一直比较乱。。。刚好BF经常出差，哈哈我也就在他回来的时候表现下，还随便收拾下屋子，自己一个人在屋子里的时候通常是特别懒的，什么都懒的收拾。。。。哈哈。哎，要改改的好。呵呵，哎我连生活上都这么懒，所以长了一身懒肉肉，我就是不爱干活，喜欢玩也不一定玩什么，就是宁愿懒点也不想干活，宁愿坐着晒太阳都懒的收拾家务，哎我咋是跟晴雯样，小姐的性格丫鬟的命啊。呵呵。</p>
<p>我想通过锻炼减肥显然是不可能了，因为太懒了。还那么能吃，不挑食，什么都吃，象个小猪。也就芹菜，香菜不是很适应，香椿接受不了，其他的基本都吃，所以就胖嘟嘟的。</p>
<p>我比较了一下自己的懒，估计是不好改了，饮食嘛还是可以控制的说什么都可以吃，也就是什么都不在乎，吃好点坏点无所谓，所以我对吃也不很在乎，也就在于胃感觉到饱饱的了，所以我觉得以后吃饭上，随便吃点呆了，保证营养就够了，早餐一定要吃点，免得胃不好其他的能少吃就少吃了，既然改不了懒的毛病，就吃上随便的得了。。。</p>
<p>修炼成了注重自身修养的小美女，要加油啊，我也是奔三的人其实。。。</p>]]></description>
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			<title>可能是我不好</title>
			<link>http://sunnycoffee.blog.sohu.com/82738058.html</link>
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			<dc:creator>阳光咖啡</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 24 Mar 2008 22:06:26 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>我在想是不是我太自私了。还是自己太自我，或者是自我的空间多一点，而没有留给别人太多，感觉我和人的交往好像是有问题的，咋看上去好像有点不屑功利之类的。但是又有多少差别呢。很多事情我想不明白，或者是因为我是个很矛盾的人吧！</p>
<p>新的工作进展了一段时间，没有太明显的效果，但是还在于努力！我相信自己可以做的到的。</p>
<p>不知道是不是我做的不够宽容还是过于在意。。。。或者是我不好~！</p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>单纯</title>
			<link>http://sunnycoffee.blog.sohu.com/82260801.html</link>
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			<dc:creator>阳光咖啡</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 19 Mar 2008 22:36:13 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>我没有再做操作了。选择了个很不稳定的业务来做。。。虽然现在好像是有点后悔，但是选择还会这么选的。。。有点害怕。我总是这么犹豫还不自信。。。。我不还不太习惯和别人去争很多东西，如果不是我缺钱，我一定不会这么做的。但是现在什么都没有买呢，连个砖头都没有买呢，突然又点想老公了。有他在身边我什么都不害怕。。。老公总是给我很多力量。我有时候真的害怕突然没有了，我怕我真的会适应不了，死到不会，但是重新再开始段感情，对我是十分困难的。。。怕老公一个人挣钱太辛苦所以我决定亲自出山。眼看都奔30的人了，在不赶紧挣钱，真不知道以后的日子会多艰辛。这个世界很真实。别人能生存我也可以。以前又点怕做业务了，人都会变的不单纯了。我别的到不怕，就觉得做业务要用很多心思，而我又是如此简单的人。。。偶尔还觉得自己象这样一直这么单纯有老公疼，怕以后不单纯了，脑子想太多，没有最后的单纯或者是时间配老公，想想也不用，心里自有一片洁土，也就够了，我只和老公单纯。。。</p>
<p>我爱你的时候是真的爱了。用我的身心去爱。</p>
<p>不爱的时候我想我也会全身心的不爱。</p>]]></description>
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			<title>任性</title>
			<link>http://sunnycoffee.blog.sohu.com/82073003.html</link>
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			<dc:creator>阳光咖啡</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 17 Mar 2008 23:17:22 +0800</pubDate>
			<category>心情小记</category>
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			<description><![CDATA[<p>前段时间电脑丢了。也不能经常空下心来写点东西什么的。。。终于过完年又买了个。可以又空写下点东西。</p>
<p>这段时间心情终归不是很好，BAI又出差了。又剩下我自己了。 。。日子啊，总是迷茫的要命。。。</p>
<p>我心情真的一直是不很好的。公司里最近又出了不少事情，我已经上班这么多年却依然是那么的不成熟。。</p>
<p>个性还是改改的好，不知道是不是被LG娇惯太多，总是比较任性，猜疑，埋怨。。。最归这些还是改改的好，该来的事情会来，该走的事情也会走。谁也无法左右谁。。。想那么多不是很伤神吗，有些事情可以去证实，但是不要猜疑，这样只会自己伤心。我曾经以为多么可以相信的东西，不都也会破碎吗</p>
<p>距离产生美，个人又个人的生活空间。</p>
<p>上班也就马上4年了。感觉天天还是很傻的样子。我想在LG面前傻就傻吧，天真就天真吧，在别人面前还是装的成熟点好。。。</p>
<p>思想飞逝。。</p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>火锅</title>
			<link>http://sunnycoffee.blog.sohu.com/70637059.html</link>
			<comments>http://sunnycoffee.blog.sohu.com/70637059.html#comment</comments>
			<dc:creator>阳光咖啡</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 16 Nov 2007 16:28:59 +0800</pubDate>
			<category>使用生活手册</category>
			<guid>http://sunnycoffee.blog.sohu.com/70637059.html</guid>
			<description><![CDATA[<a style="CURSOR: pointer; COLOR: blue; BORDER-BOTTOM: blue 1px dotted; TEXT-DECORATION: none" target="_blank">牛油</a>3斤(也可以用猪油,没有的话去菜市买猪肥膘回家炼动物油使味道更香) 色拉油2斤 郫县豆瓣1斤(超市都有卖) <a style="CURSOR: pointer; COLOR: blue; BORDER-BOTTOM: blue 1px dotted; TEXT-DECORATION: none" target="_blank">白酒</a>50克(黄酒或者料酒也成) 醪糟20克(没有的话就酒酿也行) 滋粑海椒1,5斤(菜市卖的灯笼辣椒也行) 生姜1两 <a style="CURSOR: pointer; COLOR: blue; BORDER-BOTTOM: blue 1px dotted; TEXT-DECORATION: none" target="_blank">大蒜</a>1两 花椒1.5两(喜欢麻的可以多放,毕竟徐州的花椒麻度不足) 豆豉15克 宜宾碎米牙菜15克(其实就是尖辣椒) 冰糖1两 上等辣椒面2两 大葱1两3寸段 <br /><a style="CURSOR: pointer; COLOR: blue; BORDER-BOTTOM: blue 1px dotted; TEXT-DECORATION: none" target="_blank">香料</a>配方: <br /><br />白扣5克 草果5克 三奈3-5克 丁香3-5克 砂仁5克 香果5克 孜然5克 桂皮5克 甘草5克 枝子5克 排草5克 老扣5克 甘松5克 陈皮5克 筚拨5克 香茅草5-8克 八角5克 香叶5克千里香5克 小茴香8克 香草5克 (实在没有,菜市有卖八大味的,你就见样抓点来卖香料的也不见得自己就知道它们的名字,都拿来就是,呵呵呵)<br /><br />炒制前先把香料剪成2寸长得节,用温水泡大约20分钟,花椒泡涨. (一定要泡的不泡不行,味出不来)<br /><br />准备2口<a style="CURSOR: pointer; COLOR: blue; BORDER-BOTTOM: blue 1px dotted; TEXT-DECORATION: none" target="_blank">炒锅</a>,一个里面放(豆瓣,大葱 生姜 醪糟 白酒25克 大蒜 碎米牙菜 豆豉冰糖)共9样拌匀. (冰糖最好砸碎溶解,不然容易糊,导致锅底味道苦)<br /><br />另一口锅内加入3斤牛油(或者猪油)熬化,然后加入色拉油烧到7-8成热,用勺子把油舀到和匀的豆瓣上面,边淋油边搅拌,以免豆瓣焦化.(这步很重要,不要一下子全浇进去,一定要漫漫来,一勺勺浇)至到油淋完为止.然后将豆瓣置火上用中火熬制10分钟左右,(中途不停的翻)豆瓣快干水气时下滋粑辣椒,(最好先泡几分钟.免得糊掉)改用大火炒制当油沸腾时,改用小火熬制,15分钟后加入白酒25克左右,继续炒制,直到各原料水分快干时加泡涨得香料继续炒制,直到各原料9分干时下泡涨得花椒,炒制5-10分钟即可.<br />吊汤 <br /><br />俗话说&quot;无鸡不鲜,无鸭不香,无骨不浓&quot;所以在吊制白汤时一定要注意原料得搭配,才能保证汤鲜味美. <br /><br />其特点是:颜色乳白,味正,稠度较浓. <br /><br />老母鸡一只 老母鸭一只 猪骨头15斤 鲫鱼4斤 <br /><br />(鲫鱼熬汤时一定要用纱布包好) <br /><br />吊汤工序 <br /><br /><br />1 原料氽水要氽透 2 凉水浸泡原料1个小时,使各原料内部各营养成分疑固,熬出得汤才鲜香味美.3 吊汤时加入姜葱料酒,胡椒颗粒.4一次性掺满水,如果水被熬干,只能加入开水冲到汤锅里,严禁往汤锅内加入冷水.5 勤打泡沫(就是要把沫撇掉),才能保证汤汁乳白.大火烧开 用大火炖汤为浓汤即白汤,用小火炖汤为清汤.一定要注意<br />还有一种简单的方法就是大家去买猪骨,先在冷水中泡半小时,然后把水倒了,重新加水煮,煮的时间越长越好,注意,水要一次加满,不可中途加水,会冲淡味道.煮好味道也很好<br />对锅 <br /><br /><br />一般推荐使用4:6锅 即4分清汤6分油. <br /><br />对锅原料:生姜颗粒50克 大蒜颗粒50克 盐15克 味精50克 鸡精50克 胡椒粉5克 黄酒75克白糖15克 醪糟10克干辣椒40克 花椒25克 老油5斤鲜汤3斤. <br /><br />记住:先把味道调好,再放母料.花椒和干辣椒把老油和母料放了再放]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>值得收藏的146条经典民间偏方</title>
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			<dc:creator>阳光咖啡</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 10 Nov 2007 19:54:00 +0800</pubDate>
			<category>使用生活手册</category>
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			<description><![CDATA[<h3>值得收藏的146条经典民间偏方</h3>
<div><!--原始文章-->
<p>1、本贴所用药物，以食物为主，绝对无毒。 <br /><br />2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。 <br /><br />3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。 <br /><br />4、贴中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，将另有注明。 <br /><br />5、贴中所讲的<a style="CURSOR: pointer; COLOR: blue; BORDER-BOTTOM: blue 1px dotted; TEXT-DECORATION: none" target="_blank">白酒</a>，是指50度以上的白酒。 <br /><br />6、有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。 <br /><br />7、结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭比备宝书，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。 <br />一、内 科 <br /><br />1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。 <br /><br />2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用<a style="CURSOR: pointer; COLOR: blue; BORDER-BOTTOM: blue 1px dotted; TEXT-DECORATION: none" target="_blank">布包</a>好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。 <br /><br />3、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。 <br /><br />4、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。 <br /><br />5、<a style="CURSOR: pointer; COLOR: blue; BORDER-BOTTOM: blue 1px dotted; TEXT-DECORATION: none" target="_blank">失眠</a>、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。 <br /><br />6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。 <br /><br />7、有痰咳（包括急性<a style="CURSOR: pointer; COLOR: blue; BORDER-BOTTOM: blue 1px dotted; TEXT-DECORATION: none" target="_blank">气管炎</a>、<a style="CURSOR: pointer; COLOR: blue; BORDER-BOTTOM: blue 1px dotted; TEXT-DECORATION: none" target="_blank">支气管炎</a>、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。 <br /><br />8、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。 <br /><br />9、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。 <br /><br />10、哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。 <br /><br />11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。 <br /><br />12、胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。 <br /><br />13、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。 <br /><br />14、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。 <br /><br />15、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。 <br /><br />16、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。 <br /><br />17、胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。 <br /><br />18、神经衰落：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。 <br /><br />19、 贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。 <br /><br />20、内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生津润肺，降火解热。 <br /><br />21、 慢性肝炎：每次用白茅根*二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月，忌辣物。 <br /><br />22、胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。 <br /><br />23、急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。 <br /><br />24、胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下。一日三次，连用10日。 <br /><br />25、糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。 <br /><br />26、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。 <br /><br />27、小便不通：杨柳树叶1两，煎一碗汤一次服下，一日二次，2-3天即可通尿无阻。 <br /></p>
<p>28、小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。 <br /><br />29、尿频（小便次数多）：生韭菜籽*3两，研成粉，每次2钱用白开水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶。 <br /><br />30、便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。 <br /><br />31、痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。 <br /><br />32、打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。 <br /><br />33、打嗝：用手指甲一小条，点燃闻味，即止。 <br /><br />34、晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车教严重者，可两方同用，有特效。 <br /><br />35、中风：每日喝1两生芹菜只汁，病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鸭血。 <br /><br />36、神经病（又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙）：干桃化*3两，用刀切成细末，分成十份，每次一份，在发病时用淡明矾水送服，一日二次，5天一疗程，连用3疗程。 <br /><br />37、甲状腺功能亢进症：黄药子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1两，5-8周代谢率明显降低。 <br /><br />38、慢性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混合，每晚睡前服。 <br />二、儿科 <br /><br />39、小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红塘服下，一日二次，2天可愈。 <br /><br />40、百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。 <br /><br />41、小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天，可治愈。 <br /><br />42、夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。 <br /><br />43、婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。 <br /><br />44、盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。 <br /><br />45、打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。 <br /><br />46、经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三天。 <br /><br />47、小儿厌食（不思吃饭）：山楂*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。 <br /><br />48、腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。 <br /><br />49、误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。 <br /><br />50、磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。 <br /><br />51、流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。 <br /><br />52、儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。 <br /><br />53、腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消。 <br /><br />54、小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。 <br /><br />55、考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心慌、怯场现象，从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束，有镇静安神功效。 <br />三、外科 <br /><br />56、关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。 <br /><br />57、劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。 <br /><br />58、肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。 <br /><br />59、坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5-10天。（盐可每天反复使用）。 <br /><br />60、颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。 <br /><br />61、骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。 <br /><br />62、腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。 <br /><br />63、四肢麻木：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。 <br /><br />64、内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入冰片*1钱，5分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。 <br /><br />65、打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消散。 <br /><br />66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。 <br /><br />67、口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。 <br /><br />68、脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。 <br /><br />69、落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。 <br /><br />70、戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。 <br /><br />71、戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。 <br /><br />72、喝酒不醉：葛根*1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。 <br /><br />73、疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。 <br /><br />74、淋巴结核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。 <br /><br />75、长寿保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效</p></div>
<div><!--补充-->
<h3>补充 <span>- 12天前</span></h3>
<p>四、皮肤科 <br /><br />76、皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。 <br /><br />77、牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。 <br /><br />78、神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。 <br /><br />79、湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。 <br /><br />80、风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。 <br /><br />81、白癜风：乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。 <br /><br />82、手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。 <br /><br />83、手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。 <br /><br />84、手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。 <br /><br />85、冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。 <br /><br />86、冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。 <br /><br />87、鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。 <br /><br />88、疮、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。 <br /><br />89、鸡眼、侯子：先将患处外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。 <br /><br />90、烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。 <br /><br />91、流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。 <br /><br />92、蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。 <br />五、妇科、男性科 <br /><br />93、妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。 <br /><br />94、月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每月来经。 <br /><br />95、血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉，红塘水送服，一次3钱，一日二次。 <br /><br />96、闭经（少女18岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄研成粉。黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。 <br /><br />97、通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。 <br /><br />98、外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天二次，共洗3天。 <br /><br />99、产后缺乳：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。 <br /><br />100、产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女。 <br /><br />101、女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*0.5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。 <br /><br />102、子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。 <br /><br />103、男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。 <br /><br />104、阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。<br />105、遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。 <br /><br />106、早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。 <br /><br />107、小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4、5天有特效。 <br /><br />108、男子性功能减退（不属于阳痿，只是性功能减弱力不重心，多见于年老体弱者，也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。 <br /><br />109、前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精洗净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日换药1次，10次为1疗程。 <br /><br />110、前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。六、五官科 <br /><br />111、牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。 <br /><br />112、牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。 <br /><br />113、牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。 <br /><br />114、电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。 <br /><br />115、结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。 <br /><br />116、流泪眼、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。 <br /><br />117、视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。 <br /><br />118、偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。 <br /><br />119、白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。 <br /><br />120、青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。 <br /><br />121、中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。 <br /><br />122、耳鸣、耳聋：当归*15 钱，黑豆30克，红塘30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。 <br /><br />123、虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。 <br /><br />124、口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，效果极佳。 <br /><br />125、咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。 <br /><br />126、扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。 <br /><br />127、声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音响亮。忌辣。 <br /><br />128、口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。 <br /><br />129、鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。 <br /><br />130、鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。 <br /><br />131、流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。 <br /><br /><br />132、除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效. <br /><br />133、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效). <br /><br />134、除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发. <br /><br />135、黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净. <br /><br />136、除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润. <br /><br />137、除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老. <br /><br />138、除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月). <br /><br />139、脱发头屑头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发. <br /><br />140、斑秃秃顶:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发. <br /><br />141、头发增亮:啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月. <br /><br />142、白发变黑:何首乌*黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆. <br /><br />143、减肥:干荷叶*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉. <br /><br />144、瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖. <br /><br />145、牙变白:用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白. <br /><br />146、除汗毛胡须(多毛症):旧电池粉碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天后汗毛胡须即可自动脱落,以后不会再发,无副作用</p></div>
<div><!--补充-->
<h3>补充 <span>- 12天前</span></h3>
<p>&nbsp;</p></div>]]></description>
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			<title>人体保健的十个最佳时间</title>
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			<dc:creator>阳光咖啡</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 10 Nov 2007 11:46:14 +0800</pubDate>
			<category>使用生活手册</category>
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			<description><![CDATA[<h2><font color="#0033ff" size="4">人体保健的十个最佳时间</font></h2>
<h2><font color="#0033ff" size="4">⒈刷牙的<span>最佳</span>时间<br />　　饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。<br /></font><font color="#0033ff" size="4"></font></h2>
<h2><font color="#0033ff" size="4">⒉饮茶的最佳时间<br />　　<br />　　饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。<br /><br />⒊喝牛奶的最佳时间<br />　　<br />　　因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。<br /></font><font color="#0033ff" size="4"></font></h2>
<h2><font color="#0033ff" size="4">⒋吃<span>水果</span>的最佳时间<br />　　<br />　　吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。<br /><br /></font><font color="#0033ff" size="4">⒌晒太阳的最佳时间<br />　　<br />　　上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。<br /><br />⒍美容的最佳时间<br />　　<br />　　皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。<br /><br />⒎散步的最佳时间<br />　　<br />　　饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于<span>减肥</span>。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。<br /><br />8.洗澡的最佳时间<br />　　<br />　　每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃～45℃)，能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。<br /><br />⒐<span>睡眠</span>的最佳时间<br />　　<br />　　午睡最好从13点开始，这时人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳，因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点，而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。<br /><br />⒑锻炼的最佳时间<br />　　<br />　　傍晚锻炼最为有益。原因是：人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力<span>最强</span>，尤其是心律与血压都较平稳，最适宜锻炼。<br /></font></h2>]]></description>
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			<title>橘子皮的用处</title>
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			<dc:creator>阳光咖啡</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 10 Nov 2007 11:35:18 +0800</pubDate>
			<category>使用生活手册</category>
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			<description><![CDATA[<h2>橘子皮的妙用</h2>
<div><strong><font size="4"><font color="blue">大家可能都吃过橘子吧,但你们知道橘子皮的作用吗?现在天气都变凉了,很多人比较容易感冒,这让我想起了橘子皮可以预防感冒的作用,其实朋友们以后橘子吃完了,最好把橘子皮也留放在房间或者办公场所,这应该很简单吧,其实也可以起着预防感冒的作用!</font></font></strong><br /><font size="2"></font><br /><font size="2"><font color="orange"><strong>以下是橘子皮<span>妙用</span>的详细说明,有兴趣的朋友可以看看!!</strong></font></font><br /><font size="2"><strong>一、橘子皮妙用： <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧防晕车 <br />在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。 <br />在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧治冻疮 <br />将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧治慢性支气管炎 <br />橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧治<span>咳嗽</span> <br />用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧治便秘 <br />鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧解酒 <br />用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧治睡觉磨牙 <br />睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧防止牙齿&ldquo;酸倒&rdquo; <br />食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿&ldquo;酸倒&rdquo;。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧治乳腺炎 <br />生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧治口臭 <br />将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧解鱼蟹之毒 <br />用适量的橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧治胃寒呕吐 <br />将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧理气消胀 <br />用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧治消化不良 <br />将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧清肺化痰 <br />将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。 <br />若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧治风寒感冒 <br />鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧提神开胃 <br />将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧治胰腺炎 <br />用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧降血压 <br />将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。 <br /></strong></font><br /><font size="2"><strong>巧治脚沙虫 <br />脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。 <br /><br />二、美味佳肴 <br />橘皮粥：在熬大米粥时， <br />在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。 <br /><br />橘皮汤：在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，不仅汤味鲜美，而且有一股淡淡的橘子味，会使人吃起来没有油腻的感觉。 <br /><br />橘皮茶：把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。 <br /><br />橘皮酒：把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中，大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长，酒味更佳。 <br /><br />橘皮菜：吃过橘子后，把新鲜的橘皮收集起来，清洗干净，在清水中泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口，而且还有解酒的作用。</strong></font></div>]]></description>
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			<title>酸菜鱼</title>
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			<dc:creator>阳光咖啡</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 31 Oct 2007 23:09:20 +0800</pubDate>
			<category>使用生活手册</category>
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			<description><![CDATA[酸菜鱼很好做,首先锅里放适量的油,油开后放入酸菜(专做酸菜鱼的酸菜,超市有买的.这种酸菜里有姜和蒜,辣椒)翻炒,炒出香味倒入开水,放入洗好的鱼,在放少许盐,胡椒面,用慢火炖,出锅时放入味精即可]]></description>
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